Доказательная психосоматика. Теория и практика
Онлайн-курс Дмитрия Серегина
✓ 26 февраля 2023 - 20 апреля 2023
✓ 8 недель длительность курса
✓ 8 недель антистресс марафона (практические задания с отработкой)
✓ 8 онлайн-встреч с Дмитрием (по воскресеньям в 11.00)
✓ Стоимость от 21.900 рублей
✓ Закрытая группа в телеграм
✓ Сертификат
✓ 8 недель длительность курса
✓ 8 недель антистресс марафона (практические задания с отработкой)
✓ 8 онлайн-встреч с Дмитрием (по воскресеньям в 11.00)
✓ Стоимость от 21.900 рублей
✓ Закрытая группа в телеграм
✓ Сертификат
Чему вы научитесь:
1
Разберетесь во взглядах современной психологии на психосоматику с научной точки зрения
2
Научитесь определять психосоматические причины заболеваний и устранять их
3
Вы научитесь использовать самые эффективные техники управления эмоциями для себя и для других
4
В рамках марафона антистресс узнаете как повысить настроение, самооценку, уровень счастья и оптимизм, улучшить качество сна и качество жизни.
5
Узнаете какими техниками из психологии можно укрепить иммунитет и здоровье в целом
6
Научитесь находить контакт со своим телом и влиять на него с помощью приемов медитации, дыхательных практик, смехотерапии и некоторых других
7
Узнаете как восстанавливать энергию и здоровье, восполнять внутренние ресурсы, управлять стрессом в обычных жизненных условиях
8
Качественно проработаете собственные негативные эмоции, ограничения, блоки в сфере отношений, работы и здоровья.
9
Получите ответы на все свои вопросы, в ходе практической работы закрепите полученные знания и навыки
Это курс по изучению взаимосвязи психики и тела. В формате живых онлайн-вебинаров и видеоуроков с заданиями вы узнаете как выявить психологические причины заболеваний, чем отличается научный подход от мифов психологии и как поддерживать свое тело и душу в состоянии здоровья в трудные времена.
В основе практических занятий курса — знания из психофизиологии, клинической психологии, психологии здоровья и других смежных дисциплин. Уникальный формат этого курса - не только узнать и научиться применять техники для помощи другим людям, но и проработать себя с помощью специальных упражнений и практик с обратной связью.
В основе практических занятий курса — знания из психофизиологии, клинической психологии, психологии здоровья и других смежных дисциплин. Уникальный формат этого курса - не только узнать и научиться применять техники для помощи другим людям, но и проработать себя с помощью специальных упражнений и практик с обратной связью.
Почему полезно знать основы психосоматики?
1
Для практических психологов
это стандартные клиентские запросы, с которыми вы сталкиваетесь каждый день.
2
Любой человек сталкивается в своей жизни с темой стресса
По данным социологических опросов более 34% россиян испытывают хронический стресс, а 95% сталкиваются с его негативными последствиями периодически.
3
Для людей интересующихся саморазвитием
суть знаний и умений в области психосоматики - это управлять собой, своими эмоциями и состоянием. Быть автором своей жизни и уметь жить радостно и с удовольствием.
Программа курса
✓ Что такое психосоматика? История научного изучения
✓ Психосоматика здоровья. Что значит быть здоровым?
✓ Идея как психосоматический фактор, идеодинамика в основе болезни
✓ Психосоматические эпидемии
✓ Конверсионная симптоматика
✓ Психосоматика, личность, поведение
✓ Биопсихосоциальный подход
✓ Внутренняя картина болезни и социальный контекст
✓ Основы позитивного подхода в психологии
✓ Психосоматика здоровья. Что значит быть здоровым?
✓ Идея как психосоматический фактор, идеодинамика в основе болезни
✓ Психосоматические эпидемии
✓ Конверсионная симптоматика
✓ Психосоматика, личность, поведение
✓ Биопсихосоциальный подход
✓ Внутренняя картина болезни и социальный контекст
✓ Основы позитивного подхода в психологии
✓ Мифы психосоматики (символизм симптома, Луиза Хэй, Лиз Бурбо, новая германская медицина и прочие)
✓ Психосоматика, как результат стресса
✓ Стресс хороший и плохой, стадии стресса
✓ Накопленный стресс
✓ Реакция на стресс, копинг стратегии
✓ Поисковая активность и адаптация
✓ Диагностика и тестирование
✓ Последствия стресса
✓ Симптомы, возникающие в момент запредельного стресса
✓ Психосоматика онкологических заболеваний
✓ Немного о физиологии ЦНС, нейромедиаторы, вегетативная нервная система
✓ ОБЪЯСНИТЕЛЬНЫЕ МОДЕЛИ ПСИХОСОМАТИКИ
✓ Психосоматика, как результат стресса
✓ Стресс хороший и плохой, стадии стресса
✓ Накопленный стресс
✓ Реакция на стресс, копинг стратегии
✓ Поисковая активность и адаптация
✓ Диагностика и тестирование
✓ Последствия стресса
✓ Симптомы, возникающие в момент запредельного стресса
✓ Психосоматика онкологических заболеваний
✓ Немного о физиологии ЦНС, нейромедиаторы, вегетативная нервная система
✓ ОБЪЯСНИТЕЛЬНЫЕ МОДЕЛИ ПСИХОСОМАТИКИ
✓ Лучшие техники для работы с собой и другими. Часть 1.
✓ Дыхательные техники для работы с эмоциями
✓ Практика Смехотерапии
✓ Дыхательные техники для работы с эмоциями
✓ Практика Смехотерапии
✓ Депрессивные расстройства
✓ Объяснительные модели депрессии
✓ Серотонин, дофамин, норадреналин
✓ Несколько слов про физиологию
✓ Соматизированная депрессия
✓ Эмоциональное выгорание
✓ Шкала депрессии Бека
✓ Модели терапии депрессивных расстройств
✓ Объяснительные модели депрессии
✓ Серотонин, дофамин, норадреналин
✓ Несколько слов про физиологию
✓ Соматизированная депрессия
✓ Эмоциональное выгорание
✓ Шкала депрессии Бека
✓ Модели терапии депрессивных расстройств
✓ Неврозы и их диагностика
✓ О норме и патологии
✓ Личность и реакция на стресс
✓ Демонстративный тип личности
✓ О норме и патологии
✓ Личность и реакция на стресс
✓ Демонстративный тип личности
✓ Личность и реакция на стресс
✓ Тревожные расстройства
✓ Тревожный тип личности
✓ Тревога как привычка. Страхи и фобии
✓ Понятие декомпенсации и компенсации
✓ Тревожные расстройства
✓ Тревожный тип личности
✓ Тревога как привычка. Страхи и фобии
✓ Понятие декомпенсации и компенсации
✓ Личность и реакция на стресс
✓ Паранойяльный и шизоидный типы личности
✓ Экологические ниши
✓ Особенности терапии применительно к каждому типу личности
✓ Паранойяльный и шизоидный типы личности
✓ Экологические ниши
✓ Особенности терапии применительно к каждому типу личности
✓ Лучшие техники для работы с собой и другими. Часть 2
✓ Измененные состояния сознания
✓ Медитация и гипноз
✓ Мифы о гипнозе
✓ Визуализация и техники управляемого воображения
✓ Особые состояния сознания, как доступ к образной и чувственной сфере человека
✓ Основные методы для работы в измененном состоянии сознания: гипнотерапия, медитативные практики, трансовые практики. Современные направления перевода сознания в различные формы. Способы изменения состояний. История развития различных направлений. Применение
✓ Сферы применения особых состояний сознания. Способы и цели погружения человека в эти состояния
✓ Аутогенная тренировка
✓ Техника быстрого снятия страхов, фобий и некоторых видов аллергий
✓ Измененные состояния сознания
✓ Медитация и гипноз
✓ Мифы о гипнозе
✓ Визуализация и техники управляемого воображения
✓ Особые состояния сознания, как доступ к образной и чувственной сфере человека
✓ Основные методы для работы в измененном состоянии сознания: гипнотерапия, медитативные практики, трансовые практики. Современные направления перевода сознания в различные формы. Способы изменения состояний. История развития различных направлений. Применение
✓ Сферы применения особых состояний сознания. Способы и цели погружения человека в эти состояния
✓ Аутогенная тренировка
✓ Техника быстрого снятия страхов, фобий и некоторых видов аллергий
Практика на курсе
- 145+ практических техник марафона антистресс
- 2Смехотерапия
- 3Тест на выгорание
- 4Быстрые техники снятия страхов и фобий
- 5Медитация и транс
- 6Инвентаризация симптомов стресса
- 7Тест на выгорание
- 8Тест на уровень депрессии
- 9Тест на уровень тревоги
- 10Техники быстрого отдыха и расслабления
- 11Аутогенная тренировка
- 12Дыхательные практики для работы с эмоциями,
и многие другие
Что вы будете делать? Формат проведения
Раз в неделю Вы посещаете вебинар, где получаете необходимую теорию и практические упражнения
На каждом вебинаре у вас будет возможность получить ответы на все появившиеся в процессе вопросы
Раз в неделю на платформе GetCourse открывается видеоурок с заданиями марафона антистресс на неделю, в конце недели вы пишете отчет по практикам и получаете обратную связь
Автор и ведущий курса
Серёгин Дмитрий Игоревич
Практикующий психолог - гипнолог.
Специалист по работе со стрессом и вызванными им
психосоматическими расстройствами.
Высшее психологическое образование, выпускик УПП 2017, МГУ им. М.В. Ломоносова - магистр психологии.
Координатор Международного центра экспериментального и практического гипноза International Center of Experience and Applied Hypnosis (ICEAH).
Основные научные интересы:
Специалист по работе со стрессом и вызванными им
психосоматическими расстройствами.
Высшее психологическое образование, выпускик УПП 2017, МГУ им. М.В. Ломоносова - магистр психологии.
Координатор Международного центра экспериментального и практического гипноза International Center of Experience and Applied Hypnosis (ICEAH).
- 9 лет практики в области психосоматики.
- Более 100 довольных клиентов индивидуальных курсов дошедших до результата.
- Более 1000 участников групповых обучающих программ и семинаров.
- Более 6 лет супервизии у автора методики сенсомоторного психосинтеза(СМПС) Владимира Вилетарьевич Кучеренко.
Основные научные интересы:
- Психологическая коррекция в рамках методики Сенсомоторного Психосинтеза (СМПС).
- Психосоматика.
- Психодиагностика
- Перевод и адаптация лучших зарубежных методик по гипнозу и гипнотерапии
Стоимость участия
Пакет ЛАЙТ
21900 ₽
Пакет СТАНДАРТ
26900 ₽
Пакет VIP
100 000 ₽
всего 2 места
всего 2 места
Отзывы о курсе
Контакты
Университета практической психологии
Университета практической психологии
Если у Вас есть вопрос или не пришло письмо после оплаты, свяжитесь с нашими менеджерами любым удобным способом
- Галина УмановаМенеджер Университета
- Наталья ВигеМенеджер Университета
Оставьте заявку
Наш менеджер перезвонит Вам и ответит на вопросы
Нажимая кнопку, я даю согласие
на обработку персональных данных.
Политика защиты персональных данных.
на обработку персональных данных.
Политика защиты персональных данных.