Как избавиться от тревожных мыслей
Спикер: Елена Роулингс-Смит
- Краткая теория: принципы тушения пожаров мыслей
- Топ-3 быстрых техник избавления от "мыслежвачки"
- Домашнее задание
РEЗУЛЬТАТ:
Готовые алгоритмы "бери и делай"
Практикум по смехотерапии
- Поймете, как управлять стрессом
- Узнаете, как создать нужное настроение за 1 минуту
- Возьмете методику, которая позволяет смеяться без юмора и шуток
РEЗУЛЬТАТ:
Конкретные приемы, чтобы самостоятельно включать состояние потока
Коучинг для семьи. Как использовать не профессионалам
-
Узнаете, как сочетаются «семья» и «коучинг»
-
Почему коучинг обязателен для гармоничного развития семьи
-
При каких условиях коучинг может укрепить семью, а когда будет бесполезен
Как взрастить в себе взрослого
РEЗУЛЬТАТ:
Алгоритм, что делать и чего не делать для того, чтобы коучинг в семье был максимально продуктивным
Спикер: Татьяна Шарыбкина
- Что такое «поглаживание»
- Ваша личная норма поглаживаний
- Как использовать поглаживания, чтобы перестать остро реагировать на токсичных людей
Дети и гаджеты: запрещать или разрешать?
Спикер: Марина Константиновна Смирнова
РEЗУЛЬТАТ:
Практика заботы о себе, чтобы оставаться спокойным в критических ситуациях
-
Плюсы и минусы гаджетов в жизни детей
-
Когда детям гаджеты важнее родителей
-
Как отличить здоровое отношение к гаджетам от зависимости
-
Профилактика зависимости
РEЗУЛЬТАТ:
Получите упражнение, которое (если вы будете его делать) поможет вам и вашему ребенку наладить общение
Мы поссорились - что делать? Мужской и женский взгляд
Спикеры: Дубинский Геннадий и Дубинская Виктория
-
Как успокоить себя, чтобы не наделать глупостей
-
Как сделать первый шаг к примирению
-
Что сделать, чтобы партнер вас услышал
РEЗУЛЬТАТ:
Технология, как примириться за 10 минут
Мифы современной психологии
Спикеры: Николай Иванович Козлов и Светлана Бородина
Развеем самые популярные заблуждения:
- Манипуляции – это плохо
- Самое действенное воспитание – через собственный пример
- Подавлять свои эмоции – опасно
- Безусловная материнская любовь к ребенку – основа его психологического здоровья
РEЗУЛЬТАТ:
Инсайты после диалога с классиком российской психологии
Мифы о продвижении психолога
Спикер: Надежда Муравьева
Развеем заблуждения:
- Уникальность эксперта надо найти
- Уникальность эксперта надо раскрыть
-
Хороший продукт сам себя продает
РEЗУЛЬТАТ:
Инструкция по первым шагам в теме уникальности, которые приведут к вам клиентов